政华教育

1.裙装一般选择套裙即可(上身衬衫，下身半裙)，或者连衣裙。其中衬衫一般建议选择有垂感的面料，如雪纺或者真丝蚕丝都可以，显得整个人会更加干练，衬衫版型尽量修身一点，不要松垮。同时衬衫样式尽量简单，可以选择立领，也可以选择v领，颜色不要太复杂，选择纯色或者条纹是如白色，浅蓝色，宝石蓝，淡粉，淡黄，咖色，黑色等，选择原则为适合自己即可，显得整个人有气色有精神。半裙选择包臀裙，鱼尾裙，伞裙等都是可以的，长度不要太短，一般以膝盖以下为准，颜色可以参考衬衫的选择范畴。连衣裙一般也要偏正式一点，如领子尽量以衬衫领、v领为主，同时注意穿裙装须穿丝袜。

2.裤装选择比较紧身的裤子或者阔腿裤都是可以的，选择西装面料，颜色一般以黑色，白色，咖色，灰色这类比较稳重的颜色为主。

3.鞋子建议大家选择高跟鞋，前提是自己比较习惯高跟。在高跟鞋的选择上细跟粗跟都是可以的，一般颜色选择也都比较稳重，温度比较高的天气可以选择露脚背的鞋，温度低可以选择靴子，同时注意鞋子不要有太多装饰，尤其是一些亮钻不要出现。而不习惯穿高跟鞋的学生则可以选择穿平底皮鞋，样式选择可以活泼一点，不要过于老气。

男生篇

着装要求

男孩子嘛，其实穿着相对来说还是比较简单的，符合正式场合要求即可(一般都会选择西装革履)。但是，也有一些小细节需要大家注意哦!

1.关于是否打领带以及什么颜色，其实到咱们面试的时候还算是温度适宜，打领带没问题，但颜色选择一定要适合自己的，小编个人建议颜色选择深色，稳重大气。

2.男生套装一定要合身，以西服袖长裤长合适和扣上纽扣感到舒适为标准，过长过大会使人看起来没有精气神，过小会让人感觉拘谨，希望大家购买时一定要去店里试着合身再购入。

3.鞋子肯定是皮鞋没有问题，但注意不要穿过于潮流的尖头或亮面皮鞋，鞋子颜色也要以黑色为主，注意搭配西服颜色;

4.最后就是一个小小的细节，建议男孩子穿皮鞋时还是要穿深色袜子，一般西服裤子在坐下时会漏出脚踝，浅色或亮色袜子过于吸睛，会比较突兀。

仪容仪表

男生的仪容仪表还是较为容易达到要求的，整体给予考官一种干净整洁，有精神的小伙子就行，要注意不要过于刻意。

1.头发要干净整洁，不宜过长，最好做到前不过眉，侧不遮耳，后不及衣领，且不染怪异颜色!

2.面部不留胡须，保持面部清洁;当然随着大家对自身形象要求越来越高，不乏有部分男孩子会化妆适当修饰自己，小编当然是觉得没有什么问题的，只是要注意清透自然即可。

3.手部清洁也要注意，尤其是指甲一定要修整干净，不要留指甲是最好的哦!吸烟的小伙伴也要注意自身烟味以及牙齿整洁哦，毕竟正式场合，保持自身清新整洁尤其重要。

行为举止

针对行为举止大家总是特别在意，其实反而也是要保持自然大方比刻意僵硬更得考官青睐呢!

1.走姿：其实大部分小伙伴走路姿势都是自然大方没有问题的，所以没有必要特意去调整走姿，但是针对一部分小伙伴走路时较大幅度晃动自己身体的，低头不敢看前方的，就需要注意了，一定要抬头挺胸，昂首阔步，稳住身体，避免僵硬摆臂。

2.站姿：面试时因为陌生的环境，小伙伴们常见考生问题主要有驼背、僵硬等情况，那么大家一定要时刻提醒自己面试中抬头挺胸、自信挺拔，不可太过僵硬。

3.坐姿：坐姿问题还是比较容易多的，常见考生问题主要有弓背、抖腿、跷二郎腿、坐姿随意、手势过多或死板等情况，这就要求小伙子们尤其注意以上问题，腰板挺直、不靠椅背，双腿打开与肩同宽等。

4.眼神：考生在面试现场容易出现目光呆滞、四处看、眼球上翻或乱转、挑眉、皱眉等现象发生，这就要求大家要注意避免上述问题，眼神需真诚且坚定，直视考官双眼，把自己的观点通过语言和眼神交流有效传递给考官。

5.声音：考生在面试过程中容易因为环境压力等各种因素导致声音小、气势弱，那么这就要求考生们注意一定要从语气中表达出坚定，声音要洪亮，吐字要清晰，体现良好的状态和精气神!

面试服装搭配的注意事项

1.女生：女生的选择相对比较多，以山西省考为例，省考面试的时候天气比较暖和，可以选择西装套装，下半身可以穿半裙也可以穿裤子，上半身一般以衬衫为主，同时偏正式的连衣裙也可以选择，但是穿裙子要穿丝袜，而且连衣裙有衬衫领会比较好，同时要注意尽量选择比较硬挺的材质，垂感比较好，能凸显干练的气质。颜色选择上尽量选择相对稳重的颜色，但也要衬自己的肤色，显得年轻充满生气，比如：黑色，蓝色，白色，米白色，淡粉，淡黄，裸色等类似的颜色，上下身的颜色尽量在三种以内，不要太复杂，尽量选择纯色。在鞋子方面建议优先选择高跟皮鞋，显得整个人更具气质，颜色以白黑裸色为主，不要有过于闪亮的配饰，也不要露脚趾和后脚跟，跟高不要太高，以3到5cm为主，但如果平时不穿高跟鞋，也可选择平底皮鞋。其他配饰如耳环，项链，手链，胸针等不要戴，避免给考官造成作弊的嫌疑。

2.男生：一般都是上身衬衫，下身西装裤，不需要领带。材质仍然是选择硬挺的西装面料，要裁剪合身，显得整个人会更加拔挺。颜色选择也需稳重，避免过于出挑的颜色，如黑色，白色，蓝色，灰色等，以纯色为主，当然适度有一些条纹或者格纹也可以。鞋子选择皮鞋，黑色深咖色这类的颜色都是允许的，袜子也同样选择类似的颜色，稳重即可。同样也不要佩戴配饰，可以选择机械表，但如果考场管理严格的情况下，可能不允许戴表，也要服从考场安排。

总之做好服装搭配是为了体现干练精神的状态，各位同学也需对此重视，提前准备服装，尽量不要考前临时购买。希望大家根据以上的内容，结合自身情况，让服装成为自己的加分项,给考官眼前一亮的感觉。

如何提升自己的考场气质

一、自信大方的举止动作

想要赢得考官认可，自信大方是前提，敲门、入场、问好、鞠躬、入座等，每一个环节，虽然有基本流程，但没有具体的规定，只要考生能够做到整体动作大方自然即可。这一点看似简单，想要做好却很难。很多考生在考场由于紧张，会出现动作过于随意或过于僵硬的问题。想要保持好的状态，就需要按照下面的方法反复练习。

练习方法：

(一)心理暗示。面试考场上，大部分考生都会紧张，因为紧张而出现各种突发问题。因此，我们要学会与“紧张情绪”和谐相处。上考场前，内心默念“我是最棒的”之类的鼓励话语，告诉自己每个人都有自己的亮点和优势，在考场上自信展示自己的优势即可，其他多余事项都不必想。

(二)录制视频。有时候自我的感觉是不准确的，可以自己提前摆放手机，录制自己进场的模拟视频，以旁观者的角度观看视频，发现问题、解决问题。

二、亲切自然的面部神态

好的“气质”不仅包含整体动作，更指每个人的面试神态。考生常见的问题是因为紧张，导致自己面部表情“狰狞”，紧皱眉头、愁眉苦脸。而这些细节，都会影响考官的评价。因此，同样需要多多练习。

练习方法：

(一)对镜子练习。刚开始对着镜子微笑，找到同时自己舒适、也让观看者舒适的角度。适应后开始对着镜子回答题目，让自己学会一边答题、一边面带微笑，做到神情自然。

(二)模拟考场。请家人、朋友为自己担任考官，模拟真实考场进行作答，让大家判断自己在作答题目的过程中神态是否自然，根据反馈不断调整练习。

三、流畅舒适的语速语调

分析总结优秀考生的面试表现，就会发现大家的共同之处，不仅包含外在动作、表情的自然，还体现在语速表达的自然，即表达流畅、有节奏感。考生常见问题一般包括磕巴、语速过快或过慢、语气语调僵硬不自然等。

练习方法：

(一)朗读范文。可以选择新闻稿或演讲稿，模仿主持人、演讲者进行表达练习，初步培养自己良好的表达节奏与状态。

(二)养成良好表达习惯。先选择比较擅长的内容进行表达练习，注意说话的过程中多说短句、少说长句，表达的时候要注意语气语调，做到抑扬顿挫。基本养成习惯之后，再选择有难度的题目进行进一步作答练习，最终形成好的状态。

总之，希望各位考生按照以上方法多加练习，形成属于自己的好“气质”。

面试考场礼仪指导

着装得体，干净大方。

男生和女生的着装是有所不同的。男生西装领带小皮鞋就完全可以，当然了，我们也可以根据城市和季节有所改变，天气炎热，我们就可以穿半截袖。如果男孩子觉得扎领带不舒服，这种情况我们可以选择不戴!女孩西裤西裙都可以，但是要注意的是裙子在坐下后要超过膝盖。同时，老师也会告诉女孩子，我们也可以穿深色的风衣，不一定非要西服哒。男孩子要将胡须打理好，女孩子不要染特别颜色的发型，尽量将头发扎起来，更加利索干练，然后就可以化个美美的淡妆，在考场上你就是最靓的仔。

走路自然，鞠躬问好。

走路也是一门学问，问好展现自身的素质，一样都少不了。老师也遇到过一些同学，由于紧张的原因可能会顺拐，这就需要大家放平心态，深呼一口气，自然大方走路，目视前方，走出自己的路。同学们要记住，鞠躬问好之前一定站稳说话，切记边走边说，那就不礼貌!尽量站在桌子旁边，不要将挡住自己的身子，我们要将自己成熟稳重的一面呈现给考官。

声音洪亮，眼神发光。

会有部分同学，平时说话声音就很小，那这就会影响考官听觉上的感受。同学们要清楚，很多时候我们的考场很大，声音要是小的话很难听清楚，这个时候我们尽量提高分贝让考官听清楚我们要讲的内容，当然。老师不是让大家吼出来。还有就是同学们的眼神也很重要，在考场上，我们除了用语言交流，还要有眼神的交流。眼睛是心灵的窗户，要让考官通过眼神看到我们对岗位的渴望和自信，这就是我的菜。这就需要同学们在答题过程中要和考官有交流感。我们不仅要看主考官的眼睛，当其他考官抬头时，我们也要和他们交流，争取都要“照顾”到位。我们不仅用语言传达内容，也要用眼神传递我们的想法都很重要。

考场上的礼仪有哪些注意事项

注意事项一：要怀着敬畏之心上考场

作为一名考生，我们在面试考场上要体现出对于考场的敬畏，毕竟这是政府在选拔人才，非常正式的面试考试。所以，我们要加以重视。

首先，在着装上面，我们尽可能穿的正式一些，比如说：男生建议穿正装，女生建议穿正装或者正式一些的职业服装也可以，都是体现出对于考场的敬畏，也体现出自己很积极正式的一面。

其次，是我们在考场上的行为举止不能太随意，可能有一些是自己日常生活中的一些不经意的小动作，在考场上都显得不那么文雅。

最后，我们在回答题目时的语言也要相对比较正式，不能用太过于口语化的词语去回答，有时候会显得没有那么准确，所以，在学习的过程中，还是要多学习政府的文件，多了解相关的工作，这样才能真正形成政府思维和政府语言。

注意事项二：对考官要表示真诚的尊重

在面试考场上，其实考官其中有一部分是以后工作中的领导，所以，在面试过程中，对于考官要体现出充分的尊重，而且一定要真诚。具体就是做到考场上，要礼貌问好，在考场上答题的时候，要尽可能看着考官答题，这样才能体现出对于考官的尊重，而且在此过程中，要简单明了的把自己的话说清楚也是对于考官的尊重，所以，在这个过程中，也要注意自己的言行举止，像一名公务人员再给领导汇报工作一样就可以。

注意事项三：要保持年轻的活力与自信

作为一名准公务员，未来的年轻干部，在考场上应该体现出活力和自信，没有必要太扭捏，太拘束，更不能磕磕巴巴，唯唯诺诺，这样是不符合一名优秀干部的标准。应该做到自信，大方，礼貌，得体就好，这样才能有利于在考场上真正展示自己的优秀的一面。